ヨガ・ピラティススタジオ　そよかぜ

Q&A

ヨガが初めての方も、久しぶりの方も――
レッスン前によくいただくご質問をまとめました。

「どんな服装がいいの？」「体が硬くても大丈夫？」

ひとつひとつの不安をほどいて、安心してレッスンを楽しんでいただけるように。
あなたのヨガ時間が、もっと心地よくなりますように。

Q1. 初心者でも参加できますか？

はい、もちろんです！
初心者の方向けのポーズを中心のクラスですので、安心してご参加下さい。
体が硬い方や運動が久しぶりの方でも無理なく参加できるように丁寧にサポートいたします。

Q2. どんな服装で行けばいいですか？

動きやすい服装（Tシャツ・レギンス・ジャージなど）でお越しください。
体を締めつけない服が理想的です。
裸足で行いますので、靴下は不要です。
（専用の更衣室はございませんので、お手洗いでのお着替えとなります）

Q3. 持ち物は何が必要ですか？

Q4. 食後すぐでも参加できますか？

食後すぐの運動はおすすめしません。
できれば食事はレッスンの2時間前までに済ませてください。
軽く何かを食べる場合は、レッスンの30分〜1時間前までにしましょう。

Q5. 予約は必要ですか？

はい、定員制のクラスのため【事前予約制】となっております。
LINE、お問合せからご予約をお願いいたします。

Q6. キャンセルはできますか？

可能です。
キャンセル料は設けておりませんが、キャンセルされる場合はご都合が分かり次第、早目のご連絡をお願いいたします。

Q7. 妊娠中でも参加できますか？

申し訳ありません。

妊娠中の方、産後6ヶ月未満の方のご参加は安全性の観点からお断りさせていただいております。

Q8. 男性でも参加できますか？

ten@石神井公園駅でのクラスは女性専用クラスとなっております。
Studio Rabbit@清瀬のクラスは男性も参加可能です。

Q9. 子連れでの参加は可能ですか？

申し訳ありません。
安全管理と集中できる環境づくりのため、お子様連れでのご参加はご遠慮いただいております。
何卒ご理解いただけますようお願いいたします。

Q10. 入会金はかかりますか？

いいえ、入会金はいただいておりません。
どなたでも気軽にご参加いただけます。

Q11. 料金はいくらですか？

【都度払い制】です。
1回ごとのレッスン料金は

※料金は税込です

Q12. 支払い方法は？

以下の方法でお支払いいただけます

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